〇〇な秋！　　【葛飾区、江戸川区の新築デザイナー分譲住宅・不動産はセイズ】

猛暑であった夏を乗り越えすっかり涼しくなってきたこの頃。

〇〇な秋！

そう皆川はスポーツの秋！！

夏に控えていた運動を再開。

この大会は２０キロだったのですが、マラソンというよりはトレイルランです。

参加賞のTシャツには

『激坂』

ゴール前１キロずっと登り・・・１時間５１分１秒・・・

面白い大会でした。何事も経験です。

千葉県の鋸南町で行われた『アクアスロン』に初めて挑戦しました。

トライアスロンのバイクがないのが『アクアスロン』

スイム１．５キロ、ラン１０キロを無事に完走。

スイムなんかプールで２００メートル位しか泳いだことないのに、

大会に誘っていただいた先輩から『ウェット着ていれば海で浮くから』と言われ、にしても初めてで海でスイム１．５キロはキツイ。

スイムはランまでのトランジット含めて３３分１５秒、ランが５０分５７秒。何事も経験です。

トライアスロンする人の体力は半端ないですね。

先週は『荒川３０K』という大会に出ました。

ゲストランナーは

写真が小さくてわからないかと思いますが、『猫ひろし』です。猫まっしぐらで走っていました。確かに早いです。

ペースメーカーがいる大会で、５分３０秒/㎞のペースメーカーについて行ったのですが、

ペースメーカーの周りって人がたくさんついて走るんですね。

給水所に多くのランナーが集まってしまい、給水できない給水所があり、

汗かきな皆川は軽く脱水してしまい、後半の落ちぶりがすごい。何事も経験です。

後日大会結果をネット確認しましたが
　　　　　　　スピリット　　　ラップ
　５キロ　　　２７：２１　　２７：２１
１０キロ　　 ５４：２３　　２７：３２
１５キロ １：２２：２９　　２７：３６
２０キロ １：５０：０１　　２７：３２
２５キロ ２：１８：２２　　２８：２１
３０キロ ２：５１：０２　　３２：４０
最後の５キロは５分もタイム落としてますからね。

給水は大事です。給水所で止まってしまったとしても給水した方が良い。

何事も経験ですね。実際にやらないとわかりませんからね。

明日は

千葉アクアラインマラソン

です。

と、言いたいとこですが、見事に落選

そして、東京マラソンも見事落選

フルマラソンとは縁がないのでしょうか。

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